Rådgivning fra vores fysioterapeut

RÅD & STØTTE

Tal med vores fysioterapeut

Låresmerter

Lændesmerter er et almindeligt problem, der ofte opstår ved overbelastning eller pludselige bevægelser, især i sportsgrene med hurtige retningsskift. Det kan medføre smerte, stivhed og nedsat funktion i lysken og hoften. Her har vi samlet støtte og bandager, der kan bidrage til aflastning og øget stabilitet ved lændesmerter i hverdagen, træning og rehabilitering – udvalgt af vores autoriserede fysioterapeut.

Vil du læse mere om årsager, symptomer og hvornår du bør søge lægehjælp? Besøg vores Skadeguide om lændesmerter for en medicinsk gennemgang og vejledning.

Støtte og bandager til lændesmerter bruges ofte ved overbelastning og smerte, men erstatter ikke medicinsk vurdering ved vedvarende eller svær smerte.
2 produkter

Har du brug for hjælp? Spørg Eir, Rehabotekets AI-assistent.

Ofte stillede spørgsmål

Støtte ved lyskesmerter – aflastning og støtte ved belastningssmerter

Lyskesmerter er et almindeligt problem, der ofte opstår ved overbelastning, hurtige retningsændringer eller gentagen belastning i hofte- og lyskeområdet. Det er almindeligt i sportsgrene som fodbold, ishockey og løb, men kan også forekomme i hverdagen. Her har vi samlet støtte, der kan bidrage til aflastning, støtte og øget tryghed ved lyskesmerter – udvalgt af vores autoriserede fysioterapeut.

Læs mere om årsager, symptomer og vejledning i vores Skadeguide om lyskesmerter.

Fordele ved støtte ved lyskesmerter:

  • Aflaster muskler og sener i lyske og hofte
  • Giver støtte under belastning og bevægelse
  • Kan bidrage til reduceret smerte og øget stabilitet
  • Passer til træning, hverdag og rehabilitering

Rådgivning på Rehaboteket erstatter ikke medicinsk vurdering. Ved akut, tiltagende eller langvarig smerte, kontakt sundhedsvæsenet.