Bestseller
Ofte stillede spørgsmål om nakkekraver
Nakkekraver til støtte og aflastning
En nakkekrave giver roligt, målrettet støtte, når halsryggen har brug for hvile. For dig, der har lidt af nakkespærring, piskesmæld, artrose eller muskulær overbelastning, kan kraven begrænse bevægelser, mindske smerte og gøre det lettere at vende tilbage til hverdagens aktiviteter. Der findes bløde modeller til kortvarigt brug og mere stabile ortoser til mere udtalt bevægelsesbegrænsning, eksempelvis ved diskusprolaps i nakken. Formålet er at holde hovedet i en sikrere position, så muskler, led og skiver får mulighed for at komme sig. Vælg produkt ud fra dine gener, dit aktivitetsniveau og hvor meget bevægelsesfrihed du ønsker at bevare. CE-mærkede modeller og klare størrelsesguider gør beslutningen lettere. Læs mere om akutte gener som nakkespærring og hvordan en krave kan indgå i rehabiliteringen.
Hvilke nakkekraver passer til dine behov?
Ved pludselig stivhed eller muskelspændinger er en blød nakkekrave, der giver let støtte i kortere perioder, ofte tilstrækkelig. Ved piskesmæld eller diskusprolaps er der nogle gange behov for en mere stabil variant, der tydeligere reducerer bevægelsen og skaber tryghed i hverdagssituationer. Har du artrose i nakken, værdsættes modeller, der kombinerer støtte med varme og blid kompression.
Mål både halsomkredsen og afstanden fra skulderen til underkæben for korrekt pasform. Kraven skal ligge mod brystet og under kæben uden at trykke på strubehovedet. Det anbefales at supplere med en ergonomisk nakkepude til hvile og et stabilt rygstøtte, hvis holdningen påvirker generne. Kontakt lægehjælp ved følelsesløshed, svaghed i armen eller efter et traume. Brug kraven som anbefalet og reducer gradvist tiden, efterhånden som smerten aftager.
Fordele og fakta
- Lindrer nakkesmerter og aflastning ved nakkespærring, piskesmæld, artrose og overbelastning
- Tre niveauer af støtte: blød, semi-stabil og rigid
- CE-mærkede MDR-godkendte produkter
- Flere størrelser og højder for sikker pasform og komfort
- Kan kombineres med søvn- og holdningshjælpemidler
- Hudvenlige materialer til daglig brug
Vælg det støtteniveau, der bedst passer til dine behov, og tag et blidt skridt mod en mere mobil hverdag. Sammenlign modeller og find en løsning, der giver din nakke ro og stabilitet.