Rådgivning fra vores fysioterapeut

RÅD & STØTTE

Tal med vores fysioterapeut

Ryg

Ryggen belastes ved næsten alle bevægelser i hverdagen, arbejdet og træning, og kan lide af problemer som smerte, stivhed og træthed, især ved stillesiddende eller ensidig belastning. Almindelige rygproblemer opstår i lænderyggen og brystryggen ved overbelastning eller manglende støtte. Det rette beskyttelse og støtte kan bidrage til aflastning, stabilitet og øget tryghed i bevægelse.

Her finder du beskyttelse og støtte til ryggen, udvalgt af vores autoriserede fysioterapeut, som står for Rehabotekets rådgivning og anbefalinger. Produkterne erstatter ikke medicinsk vurdering ved vedvarende eller svær smerte.
26 produkter

Har du brug for hjælp? Spørg Eir, Rehabotekets AI-assistent.

Ofte stillede spørgsmål

Rygbeskyttelse og støtte – lindr smerte, aflaste og forbedre holdning

Her finder du produkter til ryggen – støtte og beskyttelse, der lindrer smerte, stivhed og overbelastning, samt hjælper med at aflaste og stabilisere rygsøjlen. Vores sortiment består af rygstøtter, holdningsstøtter, svankstøtter og lændepuder, som giver effektiv støtte under arbejde, sport og rehabilitering af ryggen. Produkter, der aflaster ved diskusprolaps, lumbago og muskelspændinger i lænden. Vores produkter er omhyggeligt udvalgt af vores autoriserede fysioterapeut og kommer fra anerkendte producenter. De har høj medicinsk kvalitet, er CE-godkendte og udviklet med fokus på funktion, komfort og brugervenlighed. Uanset hvad dine behov er, finder du det rette produkt hos Rehaboteket.

Find det rette beskyttelse til dine behov

Der er flere måder at finde det rigtige produkt på vores hjemmeside. For at få et mere personligt udvalg, brug vores filtre og filtrer efter skade eller sport. Du kan også få hjælp fra vores AI-assistent, Eir, som er trænet i alt indhold på vores hjemmeside og kan hjælpe dig med ordreforespørgsler eller produktanbefalinger via chat, døgnet rundt. Vil du hellere tale med vores autoriserede fysioterapeut, Ida og få ekspertrådgivning? Du kan kontakte hende via e-mail. Se vores kontaktoplysninger her.

Skadeguiden – hurtig vejledning ved gener

I vores Skadeguide får du klar information om almindelige skader, symptomer og årsager, samt hvilke beskyttelser der kan lindre og hjælpe dig videre. Alt baseret på ekspertviden fra vores fysioterapeut. I vores Rygskadeguide kan du læse om almindelige problemer som rygsmerter, lumbago, dårlig holdning, diskusprolaps og udstrålende smerte i benet (iskias).

Almindelige rygskader

Rygproblemer påvirker ofte mobilitet, holdning og daglig funktion. Rygsmerter kan skyldes alt fra akutte skader til muskelspændinger, diskusproblemer eller overbelastning fra stillesiddende arbejde.

De mest almindelige rygskader:

Rådgivning på Rehaboteket erstatter ikke medicinsk vurdering. Ved akut, tiltagende eller langvarig smerte, kontakt sundhedsvæsenet.