Hallux rigidus betyder, at stortåleddet bliver stift og svært at bøje opad. Stivheden gør det vanskeligt at tage et normalt skridt og kan føre til smerte, ændrede gangmønstre og øget belastning på forfoden.
Hvad er hallux rigidus?
Hallux rigidus er et almindeligt problem, hvor stortåleddet gradvist mister sin bevægelighed, ofte på grund af slidgigt i leddet. Brusk nedbrydes, hvilket reducerer leddets evne til at glide og fører til stivhed. Tilstanden kan udvikle sig efter gentagne mindre skader på stortåleddet eller over tid som en slidskade. Hallux limitus er en mildere form for hallux rigidus, men tilstandene ligner hinanden og beskriver grundlæggende den samme type stivhed i stortåleddet.
Symptomer
- Smerte og ømhed i stortåleddet
- I nogle tilfælde kan en knoglepåbygning mærkes på oversiden af leddet
- Tiltagende stivhed, der forværres over tid
- Hævelse og øget smerte ved belastning
- Vanskeligheder med at gennemføre skridtet normalt
- Udadvendt roteret gangmønster som kompensation
Almindelige årsager & risikofaktorer
Hallux rigidus skyldes oftest udviklingen af slidgigt i stortåleddet, hvor ledbrusken gradvist slides ned. Andre bidragende faktorer kan være gentagne mindre skader i forbindelse med sport, langvarig forkert belastning eller overpronation, der øger trykket på indersiden af forfoden.
Hvornår skal du søge lægehjælp?
Hvis stivheden og smerten i stortåleddet påvirker din gang, dagligdags aktiviteter, eller hvis du ikke kan gå længere distancer uden ubehag, bør du kontakte din sundhedsudbyder for en vurdering.
Anbefalet beskyttelse & støtte
Ved hallux rigidus kan den rette bandage og aflastning bidrage til mindre smerte og øget komfort i hverdagen og under aktivitet.
Se alle bandager og støtter, der kan aflaste ved hallux rigidus
Relaterede skader
For mere information om foden og hælen kan du læse mere i Skadeguide Fod & Hæl, og du kan også gå til Skadeguidens hovedside for at læse om andre skader og symptomer.
