Rådgivning fra vores fysioterapeut

RÅD & STØTTE

Tal med fysioterapeut

Tilbage til Skadeguide – Knæ

Patellaluksation (knæskal ude af led)


En patellaluksation, eller knæskal ude af led, er en almindelig knæskade hos unge, aktive personer. Skaden opstår, når knæskallen luksere helt eller delvist, hvilket påvirker stabiliteten i knæleddet. Problemerne kan variere fra midlertidige subluxationer til omfattende luksationer, der kræver akut behandling og rehabilitering.

Hvad er en patellaluksation?

Knæskallen (patella) er en sesamknogle, som normalt glider i en fure i lårbenet og bidrager til at beskytte knæleddet samt hjælper musklen på forsiden af låret ved at forlænge dens vægtstang. Ved en patellaluksation forskydes knæskallen, oftest udad, og kommer ud af sin normale position. En delvis ledskred kaldes subluksation, mens et fuldstændigt ledskred betegnes patellaluksation. Skaden kan medføre smerter, hævelse samt skader på omkringliggende ledbånd og bløddele.

Almindelige årsager & risikofaktorer

Knæskallen kan gå af led på grund af både ydre påvirkning og anatomiske faktorer. En lav fure i lårbenet øger risikoen for, at knæskallen ikke holdes stabilt på plads. Løse eller udstrakte ledbånd omkring knæskallen kan også bidrage til instabilitet. Direkte påvirkning fra siden under sport er en anden almindelig årsag til patellaluksation.

Symptomer

  • Kraftige smerter på skadestidspunktet
  • Hævelse omkring knæskallen
  • Knæskallen kan være forskudt til siden
  • Stivhed og vanskeligheder med at bøje og strække knæet
  • Følelse af ustabilitet eller at knæskallen "glider"
  • Låsninger under aktivitet kan forekomme

Hvornår skal du søge lægehjælp?

En total luksation af knæskallen kræver altid akut behandling for at få knæskallen tilbage i sin korrekte position. Gentagne subluxationer bør også undersøges af medicinsk personale for at undgå langsigtede problemer.

Anbefalede beskyttelser & støtter

Ved patellaluksation kan den rette støtte og beskyttelse bidrage til øget stabilitet og tryghed under rehabilitering og aktivitet. I de første uger af rehabiliteringen kan det være nødvendigt at anvende en knæbeskyttelse, som begrænser bevægeligheden i knæleddet. En knæbeskyttelse, der stabiliserer knæskallen, hjælper med at holde knæskallen på plads og modvirke nye luksationer. Beskyttelsen har en pelotte, som giver støtte mod knæskallen og kan tilpasses til lateral eller medial støtte efter behov. Rehabilitering sammen med en fysioterapeut er vigtig for at styrke musklerne omkring knæleddet og mindske risikoen for tilbagevendende luksationer. Ved større instabilitet kan operation være nødvendig.

Se alle beskyttelser og støtter, der kan aflaste ved patellaluksation

Relaterede skader

Skadeguiden Knæ kan du læse mere om almindelige skader og gener i knæet. Du kan også gå til Skadeguidens hovedside for at læse om andre skader og symptomer.

Skadeguiden – hurtig vejledning til almindelige skader

I vores Skadeguide får du klar og letforståelig information om almindelige skader, hvordan de opstår, og hvilke symptomer der typisk optræder. Du får også anbefalinger til, hvilke beskyttelser og hjælpemidler der kan lindre dine gener og hjælpe dig videre i din rehabilitering. Al information er baseret på ekspertviden fra vores autoriserede fysioterapeut.

Find de rigtige støtteprodukter til dine behov

Der er flere måder at finde det rigtige produkt på vores hjemmeside. For et mere personligt udvalg kan du bruge vores filtre og sortere efter skade, kropsdel eller sport. Du kan også få hjælp fra vores AI-assistent Eir, som er trænet i alt indhold på vores hjemmeside og kan hjælpe dig med produktanbefalinger, pasforms spørgsmål og ordre-relaterede bekymringer – døgnet rundt. Hvis du hellere vil tale direkte med vores autoriserede fysioterapeut, kan du kontakte os via e-mail for personlig rådgivning og støtte i dit produktvalg.