En bageste korsbåndsskade er en mindre almindelig knæskade end en forreste korsbåndsskade, og symptomerne er ofte ikke lige så tydelige som ved en forreste korsbåndsskade. Det kan gøre skaden sværere at opdage. Skaden kan opstå ved et kraftigt slag mod underbenet eller knæet eller ved en ukontrolleret landing. Det er vigtigt, at du får en grundig lægelig vurdering, hvis du har mistanke om, at du har beskadiget korsbåndet, så du får den rette diagnose og behandling.
Hvad er en skade på bageste korsbånd?
Det bageste korsbånd (PCL, posterior cruciate ligament) er et af knæleddets vigtigste stabiliserende ledbånd og forhindrer, at underbenet bevæger sig bagud i forhold til lårbenet. Det er cirka dobbelt så stærkt som det forreste korsbånd. Skaden opstår ofte ved kontaktsport med hårde sammenstød eller ved trafikulykker. Afhængigt af skadens omfang inddeles den i tre grader – fra overstrækning til total ruptur. Det er mindre almindeligt, at bageste korsbåndsskader opereres. I helingsperioden vil du ofte bruge en knæskinne med led, som begrænser bøjningen af knæet.
Almindelige årsager & risikofaktorer
Bageste korsbåndsskader kræver som regel en betydelig kraftpåvirkning. Skaden kan opstå, hvis dit underben presses direkte bagud i forhold til lårbenet, eller hvis du lander med et overstrakt eller kraftigt bøjet knæ efter et spring. Risikoen for at få en bageste korsbåndsskade er derfor større, hvis du dyrker kontaktsport. Trafikulykker er en anden almindelig årsag.
Symptomer
Symptomerne er ofte ikke lige så tydelige som efter en forreste korsbåndsskade. Knæet kan være mindre hævet, smerterne mindre intense, og du oplever måske ikke, at knæet giver efter i samme grad.
- Hævelse og smerter i knæleddet efter skaden
- Stivhed og nedsat bevægelighed i knæet
- Følelse af ustabilitet, især ved belastning eller gang ned ad bakke
Hvornår skal du søge lægehjælp?
En bageste korsbåndsskade er altid en alvorlig skade. Hvis du har mistanke om, at du har beskadiget dit bageste korsbånd, bør du søge læge hurtigst muligt for at få en lægelig vurdering og planlagt den rette behandling.
Anbefalede beskyttelser & støtter
Ved en bageste korsbåndsskade kan den rette skinne eller støtte bidrage til øget stabilitet og tryghed i hverdagen og under genoptræningen. Der anvendes ofte en stabiliserende knæskinne, som giver sidestabilitet, bevægelseskontrol og mulighed for at begrænse fleksionen i knæleddet. Knæskinnen kan bruges både før og efter en eventuel operation for at støtte knæleddet i hverdagen og under træning. Genoptræningen foregår altid i tæt samarbejde med en fysioterapeut.
Se alle skinner og støtter, der kan aflaste ved bageste korsbåndsskade
Relaterede skader
I Skadeguiden Knæ kan du læse mere om almindelige knæskader og knægener. Du kan også gå til Skadeguidens hovedside for at læse om andre skader og symptomer.
