Skadeguide for knæ

Har du ondt i knæet eller oplever du knæsmerter ved belastning, gåture eller trappen? Knæleddet er udsat for både overbelastning og naturlige forandringer, hvilket kan medføre smerte, stivhed eller hævelse. Her finder du vejledning om almindelige knæproblemer, deres symptomer og hvad du selv kan gøre for at mindske smerte og lette genopretningen. Indholdet er gennemgået af en autoriseret fysioterapeut.

Hvornår skal du søge lægehjælp?

Ved kraftige smerter, pludselig hævelse, låsninger eller ustabilitet bør du kontakte sundhedsvæsenet.

Tilbage til Skadeguidens oversigt

Ønsker du flere øvelser og råd? Se vores dybdegående artikler i bloggen.