Skoindlæg pronationsstøtte
Skade
Sport
Brand
Pronationsstøtte
Pronation er ganske enkelt en betegnelse for fodens bevægelse og er en naturlig del af fodens og underbenets naturlige stødabsorbering og måles i grader°.
Pronation viser sig ved, at foden falder indad i forbindelse med belastning, og du kan nemt se tegn på pronation ved at kigge på et par ældre sko. Hvis de hælder indad, er det pronationstendensen, der har formet skoen.
Normal pronation er 6-8°, let pronation 9-11°, hvilket er helt inden for rammerne af en normal fod.Ved øget pronation, såkaldt overpronation, på mere end 11° kan den forstærkede "fejlstilling" af foden påvirke belastningen opad i kroppen. En korrekt fremstillet sko har en funktion, der modvirker pronation og tilstræber en mere lige og neutral belastning fra foden op til ankel, knæ, hofte og ryg, og en særlig pronationssål er med til at reducere pronationstendensen yderligere.
Fordele ved pronationssåler
I tilfælde af pronation giver indersålen med pronationsstøtte forbedret støtte i skoen.
Valg af materialer til ekstra støtte
MOV pronationssålen er lavet af EVA, det samme materiale, som mange skoproducenter bruger i mellemsålen på deres sko. Fordelen ved EVA er, at materialet er stødabsorberende og samtidig formstabilt, så det giver foden den nødvendige støtte.
Pronationskile
En pronationssål er designet efter ortopæditekniske regler og har en højere inderside end yderside. Den forhøjede inderside af sålen skaber en såkaldt pronationskile, der effektivt modvirker pronation i et par mere stabile sko.
Integreret svangstøtte og hælkappe i samme løsning
MOV pronationsindlægssål er også en komfortindlægssål, der har en svangstøtte og en højere og mere stabil hælkappe for at skabe en behagelig oplevelse. Skoens eksisterende indersål fjernes fra skoene og erstattes med MOV.
Spørgsmål og svar
Vælg den største størrelse, og klip forkanten af sålen med en skarp saks, hvis den er lidt for stor.
MOV-ydersålen er lavet af EVA, et formstabilt stødabsorberende materiale, der ofte bruges som mellemsål i et par løbesko. EVA kombinerer effektiv stødabsorbering med optimal formstabilitet.
Pronationssålen har en indbygget pronationskile i hælen, mellemfoden og forfoden. Enkelt forklaret er sålen højere på indersiden end på ydersiden (medial wedge), hvilket giver effektiv støtte til at forhindre foden i at synke indad. Teknikken med såkaldte mediale kiler er en meget effektiv og almindelig måde at kompensere for overpronation på, f.eks. i biomekaniske fodsenge. Pronationssålen MOV er udviklet af en af Sveriges mest erfarne ortopædingeniører, Lars Eghamn, med mere end 40 års erfaring inden for biomekaniske fodsenge
Ja, såkaldt overpronation betyder, at foden synker indad og forårsager en fejlstilling af foden, som påvirker fod, ankel, knæ, hofte og ryg. En pronationssål modvirker effektivt fejlstillingen og bidrager til et mere lige skridt.