Beskyttelse til golf

Til golfspillerens høje krav

Golfspillerens ensidige gentagne bevægelser af håndleddet, armen og skulderen under træning og konkurrence skaber ofte overbelastninger i skulderleddet, albuen og håndleddet ligesom tennisspillerens problem.

Skader i golfsporten er ofte lokaliseret til knæ, ryg, albuer og håndled i form af overbelastningsskader og inflammatoriske tilstande. I perioder med intensivt golfspil kan der opstå en overbelastningsskade i knæleddet, som resulterer i en betændelsestilstand. Golfspillere går ofte i flere timer på ujævnt underlag, hvilket påvirker knæet og hoften. Ryg-, albue- og håndledsskader opstår ofte som følge af det ensidige golfsving. Under en træningssession kan golfspilleren udføre svinget hundredvis af gange med det tunge køllehoved placeret langt væk fra kroppen, hvilket påvirker håndled og albuer. Golfsvinget indebærer også en relativt kraftig rotation af ryggen og kan let resultere i en overbelastning af ryg og skuldre. Skaderne kan let opstå i perioder, hvor træningsmængden øges, f.eks. i forbindelse med træning før sæsonen Yderligere årsager til skader kan være dårlig kropsholdning under aktiviteten, nedsat bevægelighed og forkert teknik.